হলুদের সঙ্গে অন্য উপকরণ মেশাতে হবে, নইলে ক্ষতি হতে পারে ত্বকের। মডেল: মোহিনী, ছবি: সুমন ইউসুফ, কৃতজ্ঞতা: বিন্দিয়া এক্সক্লুসিভ হলুদের সঙ্গে অন্য উপকরণ মেশাতে হবে, নইলে ক্ষতি হতে পারে ত্বকের।
বছরের এই সময়ে সবার ত্বক শুষ্ক হয়ে পড়ে। কারও কারও ত্বক ফেটে যায়। যাদের ত্বক একটু শুষ্ক ও রুক্ষ প্রকৃতির, অন্যদের চেয়ে তাদের সমস্যা একটু বেশিই হয় এ সময়টাতে। শুষ্ক ত্বকের জন্য এ সময় তাই দরকার বাড়তি যত্ন।
কাজল টানা চোখ। পুরোনো দিনের বাংলা ছায়াছবির নায়িকাদের পরিচিত সাজ। চোখের পাশে একটু বেশি টেনে কাজল দেওয়াই ছিল সেই সময়ের ফ্যাশনের ধারা। সময়ের সঙ্গে সাজের ধরন বদলেছে,
সন্তান পেটে থাকার সময় তেমন কোনো সমস্যা দেখা দেয়নি শারমিন আক্তারের। কিন্তু জন্মের পর থেকেই প্রবলভাবে শুরু হয়েছে চুল পড়া। তবে বিষয়টিকে তেমন গুরুত্বও দিচ্ছেন না তিনি। শারমিনের ধারণা, সব মায়ের চুল পড়ে।
হবু মায়ের জন্য চাই বিশেষ যত্ন। সেটা যেমন তাঁর খাবার-দাবার ও বিশ্রামে, তেমন তাঁর রূপচর্চার ক্ষেত্রেও জরুরি। সন্তানের ভালোর জন্যই জীবনের বিশেষ এই সময়টাতে নিজেকে ভালো রাখার কোনো বিকল্প নেই।
সচেতনতা, সঠিক খাবার, পর্যাপ্ত বিশ্রাম আর মানসিক স্বস্তি—গর্ভাবস্থায় এগুলো জরুরি। এ সময় নিয়ম মেনে হালকা ব্যায়ামও বেশ উপকারী। তবে অবশ্যই তা চিকিৎসকের পরামর্শ ও অনুমতি নিয়ে।
